文字/朱珆萱 編審/詹尹州
一般大眾常認為自殘行為只會發生在精神疾病患者身上，但在美國研究中可發現，有一半的自殘者並沒有任何的精神障礙，且任何性別及年齡都有可能出現自殘行為，研究中，最小的自傷者年紀僅有7歲，由此可見相關行為年齡正不斷往下。青少年生活中感受到的壓力會導致情緒問題，透過自殘行為所產生的「痛感」，可以壓制情緒造成的痛苦，當劇烈的情緒來襲，他們透過自傷得到舒緩感並釋放腦內激素，進而轉移了心理的疼痛。
以童年受虐待、曾遭遇創傷、受過度嚴苛管教或是被同儕排擠或霸凌的青少年產生自傷行為為高風險群，自傷多半是為了驅趕壓力及負面情緒而採取的行為，這樣的心理現象和與依賴藥物的病人情形類似，都是為了轉移痛苦，透過自傷行為，處理內心無法承受的情緒。許多研究也發現，自傷行為背後，通常是在壓力之下的生理反應、情緒控管及壓力因應等問題解決機制的失能。兒童與青少年若有憂鬱或自殺意念產生，發生自傷行為的機會往往會增加，若家庭能適時給予關懷，或是有老師與同儕的支撐，自傷行為的機率通常會降低。
信仰的力量，無限
對於青少年自傷行為，亞東劇團相信，良好的親子關係或同儕互動，對於青少年有正向的影響，進而能降低自傷或是傷害他人的行為，這正是劇團一直以來的信念──用戲劇傳遞信仰。
亞東劇團原設立於板橋，但創辦人於2002年過世，接著又發生SARS及板橋基地受損等問題，這些打擊讓他們彷彿行經曠野，在看似無止盡的挑戰中掙扎，直到2014年，經由其他牧者與校長的介紹，亞東劇團在團長王小梅的帶領下，於聖德基督學院打造了新基地，首座的華人基督教劇場「亞東實驗劇場(現更名為亞東藝文中心)」。
亞東藝文中心除了劇場外，樓下還藏匿了一間咖啡館，在等待表演開場的同時，能夠靜靜地給自己一段獨處的時光，來到這裡，可以體驗一場心靈的旅行。新基地兼具了劇場、培訓中心、辦公室及宿舍，「住在一起」一直是亞東的特色，透過群體生活的方式，生命共同體的朝夕相處，以此作為基礎，讓彼此學習以愛相待，並一同克服艱險。
將世界的縮影，透過戲劇讓心靈翱翔
許多人喜歡聽演講，在聆聽成功者的經驗的同時，自身也能有所收穫。也有人喜歡觀看表演，透過戲劇的演繹，隨著劇情的鋪陳，讓自己彷彿身歷了一番。亞東劇團巡演海內外，在台灣，除了教會外，也前往醫院及監獄，每齣戲劇的劇本，除了傳遞人性良善的理念、倡導助人助己之義行，更針對許多社會議題著墨。戲劇對與人的影響力不可言喻，亞東劇團更以生命教育作為校園戲劇主軸，特別規劃《小木偶》與《心牢》的『二合一』戲劇，讓孩子在觀看戲劇的同時，能夠獲得機會教育，也接受到更多的真理與良性價值觀，在歡笑與感動中，學習正確的生活態度。透過簡單又生活化的劇情，反思自身的行為模式，進而獲得修正享，受快樂的學生生活。
學生在校園間的自傷行為隱而不顯，不僅是學生，連教師對學生的自傷行為也毫無概念，但近年來，根據「教育部校園安全及災害防治通報事件」中可發現，將近四成的學生在校園中有自傷的行為，而學生自我傷害的促發因素大致包括：表現不好(如課業未讓師長、家長滿意，人際遭人排擠、產生衝突。)以及家庭或社會環境因素所產生的情緒管理或人格障礙等。
若人有足夠的支持系統或於人際關係中仍有基本的抒發管道，都不至於走到自我傷害的地步。相反的，若解決能力出現障礙，覺得自己無能且無價值，並在這樣的情緒下面臨強烈的壓力時，就容易情緒崩潰失常，進而將這樣的情緒朝向自己，導致自傷的傾向。
亞東劇團深盼透過「生命教育教室」潛移默化地將愛與和諧帶入校園，用戲劇改變學生認知及情境，提供一個改變人際關係的解決途徑，透過生命教育平台提供學生重要的人生課題，進一步認識自己生命的價值也學著尊重別人，並提升抗壓與情緒管理能力，避免憂鬱與自傷行為發生，藉此降低校園霸凌事件，學校也能從學生的回應學習單中，提早關心及預防學生的情緒與行為。
在經過許多城鄉的校園巡演後，從師長的回應中看見許多「生命教育」所產生的成效，不僅是在孩子的身上有助益，同時也讓師長們自我檢視。王小梅團長說，許多師長向她表示，4歲到14歲的孩子可塑性最大，從健全的內心世界看待自己和別人。許多師長覺得用看戲劇的方式，比一直用說教的方式來的好，透過亞東劇團專業的演技，真實的生命故事，生活化的劇情，讓影響力續行，用潛移默化且活潑的戲劇表達的方式，讓孩子們敞開心了解生命的意義，培養並創建自己原諒他人的能力。也因為故事中有笑有淚有感動，看完之後會在學生心中成為一股力量，久久存在。正因為接收到許多的回饋，讓王小梅深感加強校園師生自我傷害防治之宣導以及危機處置的工作，亟待積極執行。
充滿關懷的社會，就是最好的生命禮物
亞東劇團隱身在聖德基督學院中，一路走來篳路藍縷，劇團沒有不動產，也無固定財團支持，在如此窘迫的環境下，亞東劇團還是連連獲得比賽大獎，並使用華語、台語、英語及粵語等四種語言，巡迴世界32個國家，演出超過四千場次，接觸的觀眾人數更達百萬人以上，在全世界獲得極熱烈的迴響及肯定。
這一切，全憑著團長及團員的一股堅持，他們期盼將人生搬上舞台，透過戲劇感人的力量，激起現代人深省生命的真諦，倡導人性的光明面，同時也提升內在的生活品質與藝術涵養，讓更多人擁有更美好的人生。
劇團成立至今也逾30年，一路以來培育出許多國內外志同道合的夥伴，未來將繼續推動文化藝術、淨化社會人心、落實生命教育及竭力廣傳更多的生命教育，希望除了在亞洲之外，還可以繼續擴及東南亞和歐洲等許多國家，接觸更多不同的國家、族群和文化，打開宣教視野和國度觀。
透過戲劇向社會大眾傳遞正能量。盼望透過社會關懷劇場的演出，將長久以來的「冷漠」與「對立」，化作彼此更多的「理解」、「溝通」與「關懷」，每個人心中的難題，能從中找到排解、找到出口。所以除了將專業的藝文演出來表達以外，更是將每部戲劇的意義來深植人心感動觀眾。